14 Agosto 2024
I Giochi Olimpici di Parigi si sono conclusi solo da pochi giorni, ma ci mancano […]
14 Giugno 2024
A Torino e dintorni esistono molte palestre ben attrezzate dove è possibile praticare il bodybuilding; […]
6 Aprile 2024
Grazie a un’esperienza quasi ventennale nell’ambito della preparazione sportiva e […]
26 Marzo 2024
La beta alanina è un aminoacido non essenziale dalla funzione ergogenica che può tornare utile […]
13 Marzo 2024
La carnitina: una sostanza presente negli energy drink e nei pre-W.O. e promossa come sostanza […]
15 Gennaio 2024
Nutrizionista per il pattinaggio artistico su ghiaccio per atleti professionisti. Negli sport invernali, le basse […]
9 Gennaio 2024
L’alimentazione di uno sportivo deve essere bilanciata, varia e conforme all’impegno fisico svolto; è così […]
19 Dicembre 2023
Che l’alimentazione sia importante per lo sportivo è cosa risaputa. Nel calciatore la dieta diventa […]
12 Aprile 2023
Sappiamo oramai quale ruolo ricoprono i carboidrati nello sport. Non si parla solamente di energia […]